czwartek, 24 marca 2016

Udany halowy sezon lekkoatletyczny - podsumowanie

Marzec to czas przejściowy zarówno dla mnie (trenera-zawodnika w jednym) jak i dla moich podopiecznych. Podsumowujemy sezon halowy. Myślami i planami treningowymi jesteśmy już na biegach odbywających się od połowy kwietnia do końca czerwca. By tam dalej rozwijać swoje umiejętności, wygrywać ze swoimi słabościami, czasem jak i rywalami. Zapraszam do podsumowania startów halowych w 2016 roku.
Najmłodsze Aktywne startowały z sukcesami nie tylko w hali.

sobota, 19 marca 2016

Wiosenne Biegi w Dolinie Słońca - WYNIKI

19 marca 2016 roku w Dolinie Słońca położonej w Piaskach Królewskich (Puszcza Kampinoska), odbyły się Wiosenne Biegi. Współorganizatorem był Emanuel Zimny. Biegacze rywalizowali na trzech dystansach 3,5 i 10 kilometrów. Łącznie we wszystkich biegach wystartowało 42 zawodników.
Poniżej film i wyniki Wiosennych Biegów w Dolinie Słońca.
Przed startem na 5 km.

sobota, 12 marca 2016

Zdobyte Mistrzostwo Polski Masters M35

12 marca 2016 roku Toruń gościł weteranów lekkiej atletyki na Mistrzostwach Polski. W grodzie Kopernika udało mi się zrealizować swój halowy cel. Zdobyłem Mistrzostwo Polski Weteranów M35 na dystansie 400 metrów. 
Po ceremonii dekoracji - minuta dla fotoreporterów :P

niedziela, 6 marca 2016

Marszobieg z okazji Dnia Kobiet - kameralnie, sportowo, wesoło

6 marca 2016 roku odbył się marszobieg, który zorganizowałem wspólnie z Ośrodkiem Dolina Słońca. Z sześcioma uczestnikami pokonaliśmy trasę ok 13 kilometrów. Było bardzo kameralnie, wesoło i sportowo. Każdy z uczestników otrzymał medal ukończenia "Marszobiegu z okazji Dnia Kobiet". Po spacerze przeplatanym bieganiem rozpoczęliśmy sezon grilowy :)
Uczestnicy Marszobiegu z okazji Dnia Kobiet pod Dębem prof. Kobendzy

środa, 2 marca 2016

Siódemka czwarta w Powiecie Sochaczewskim

2 marca w Teresinie odbył się finałowy turniej minipiłki ręcznej chłopców szkół podstawowych. Wystartowała w nim reprezentacja naszej szkoły zajmując najbardziej nielubiane przez sportowców czwarte miejsce.
Reprezentacja SP 7 Sochaczew - turniej finałowy mistrzostw powiatu w Teresinie.