sobota, 14 czerwca 2025

Aktywni w finale miejskim Czwartków Lekkoatletycznych w Sochaczewie

 Finał miejskich Czwartków Lekkoatletycznych za nami. 13 czerwca zawodnicy KM Aktywni Sochaczew reprezentowali przede wszystkim swoje szkoły. Klub swoich reprezentantów ma w SP 2, SP 3, SP6, SP7 Sochaczew, Akademii Prymusa oraz w SP Nowa Sucha, SP Lasocin. 

niedziela, 8 czerwca 2025

Weekendowe starty KM Aktywni Sochaczew w Warszawie

 W dniach 7 i 8 czerwca 2025 roku na obiektach Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie odbył się kolejny mazowiecki meeting lekkoatletyczny oraz Otwarte Mistrzostwa Warszawy dla kategorii U18 i U20. Wystartowała w nim grupa lekkoatletów z Klubu Maratończyka Aktywni Sochaczew trenowana przez Emanuela Zimnego. W ciągu dwóch dni Aktywni rywalizowali na dystansach 100, 200, 400, 600, 800 i 1000 metrów. 


poniedziałek, 2 czerwca 2025

Ogólnopolski Mityng Lekkoatletyczny w Warszawie.

W dniach 31 maja i 1 czerwca 2025 roku w Warszawie na stadionie Podskarbińska odbył się Ogólnopolski Mityng Lekkoatletyczny nie zabrakło w nim reprezentantów Klubu Maratończyka Aktywni Sochaczew.


niedziela, 25 maja 2025

Weekendowe starty KM Aktywni Sochaczew

 W dniach 24-25 maja 2025 roku na obiektach warszawskiego AWF-u odbył się w Mazowiecki Meeting w lekkoatletyczny.  Wystartowała w nich ekipa z Klubu Maratończyka Aktywni Sochaczew trenowana przez Emanuela Zimnego. Osiągnęli oni następujące rezultaty. 

poniedziałek, 19 maja 2025

Medale Mistrzostw Mazowsza ekipy KM Aktywni Sochaczew

 Uff to był pracowity, emocjonujący i przyozdobiony kilkoma medalami startowy weekend KM Aktywni Sochaczew. Rywalizowaliśmy niemal we wszystkich kategoriach wiekowych, z wyjątkiem U16. 

niedziela, 11 maja 2025

Warszawskie mityngi - drugie miejsca Julii Gaik i Wiktorii Ugodzińskiej. Sezon lekkoatletyczny rozkręca się.

 10-11 maja 2025 to udane starty KM Aktywni Sochaczew w Warszawie. Podopieczni Emanuela Zimnego wystartowali w Mityngu dla dzieci oraz Mityngu Otwarcia Sezonu Lekkoatletycznego. 

niedziela, 4 maja 2025

Piąty, szósty i siódmy z 28 szczytów Korony Gór Polskich. Zaliczone w jeden majowy dzień.

 Majowy weekend sprzyja temu by wypocząć ale też realizować swoje sportowe cele na które zazwyczaj nie ma się czasu. Pierwszego maja udało mi się dorzucić do Korony Gór Polskich trzy szczyty. Każdy oczywiście leży w innym paśmie górskim. 

niedziela, 27 kwietnia 2025

Otwieramy lekkoatletyczny sezon letni

 27 kwietnia 2025 roku w Warszawie na obiektach warszawskiej Skry odbył się mityng lekkoatletyczny dla młodzieży z kategorii wiekowych U12 i U14. W zawodach wystartowała 7 osobowa ekipa KM Aktywni Sochaczew, których trenerem jest Emanuel Zimny.

środa, 2 kwietnia 2025

19 Półmaraton Warszawski

Wiosna wystartowała w Warszawie. Jak zawsze wyjątkowy dla mnie Półmaraton Warszawski ukończony po raz 19. Bo tyle było biegów, a ja w każdym startowałem. Zawsze podkreślam jestem na tej imprezie zawsze i będę w niej uczestniczył do póki tylko będę mógł.

sobota, 15 lutego 2025

Aktywne sprinterki na Halowych Mistrzostwach Polski we Wrocławiu.

W dniach 14-16 lutego 2025 roku we Wrocławiu odbyły się Halowe Mistrzostwa Polski w kategorii U18 i U20.W gronie ponad 1300 polskich lekkoatletów i lekkoatletek startujących w stolicy Dolnego Śląska wystartowały dwie zawodniczki KM Aktywni Sochaczew trenowane przez Emanuela Zimnego.

niedziela, 9 lutego 2025

Zakończenie sezonu halowego w Toruniu.

9 lutego 2025 roku w Toruniu odbył się 5 Ogólnopolski Halowy Mityng Lekkoatletyczny. Na koniec halowego sezonu wystartowała 5 zawodników KM Aktywni Sochaczew. W konkurencjach biegowych rywalizowano w kategorii open (bez podziału na kategorie wiekowe).

34 Halowe Mistrzostwa Polski Masters Toruń 2025

Powroty do szybkiego biegania nie są łatwe, są piekielnie trudne, ciężkie i bolesne. Wymagają wiele cierpliwości i jeszcze więcej poświęcenia a przede wszystkim 100 % zdrowia i dyspozycji. Start w 34 Halowych Mistrzostwach Polski Masters uważam za udany, choć z nutką sportowego niedosytu. 

sobota, 1 lutego 2025

7. Mityng Pamięci Ireny Szewińskiej w Toruniu. Dobre starty Aktywnych Sochaczew

1 lutego 2025 roku w Toruń Arena odbył się 7 Halowy Mityng Pamięci Ireny Szewińskiej. Na starcie wszystkich lekkoatletycznych konkurencji zgromadził łącznie 1396 zawodników z całej Polski. To bez wątpienia największa halowa impreza lekkoatletyczna dla młodzieży w kategoriach wiekowych od U10 do U16. 

Udane starty Aktywnych juniorek w Spale

1 lutego 2025 roku w Spale odbył się 4 Ogólnopolski Halowy Mityng Lekkoatletyczny. W zawodach wystartowały dwie zawodniczki KM Aktywni Sochaczew trenowane przez Emanuela Zimnego.

sobota, 25 stycznia 2025

Mnóstwo pozytywnych emocji na zawodach w Spale

Halowy sezon lekkoatletyczny w pełni. W dniu 25 stycznia 2025 roku grupa 14 zawodniczek KM Aktywni Sochaczew trenowanych przez Emanuela Zimnego wystartowała w Ogólnopolskim Mityngu Lekkoatletycznym w Spale. 

niedziela, 19 stycznia 2025

Co start to rekord życiowy. Super starty młodych lekkoatletów w Toruniu.

19 stycznia 2025 roku w Toruniu odbył się 2 Ogólnopolski Halowy Mityng Lekkoatletyczny. Toruń Arena gościła lekkoatletów z całego kraju. Wszystkie konkurencje biegowe odbywały się w formule Open więc najmłodsi rywalizowali wspólnie z juniorami, młodzikami, seniorami a nawet mastersami.

sobota, 18 stycznia 2025

Rekordy życiowe Aktywnych kulomiotek

18 stycznia 2025 roku dwie młodziczki (U16) wystartowały w Halowych Mistrzostwach Warszawy i Mazowsza. Reprezentantki KM Aktywni Sochaczew trenowane przez Emanuela Zimnego rywalizowały w pchnięciu kulą 3kg.

niedziela, 12 stycznia 2025

sobota, 11 stycznia 2025

Halowy sezon lekkoatletyczny 2025 - oficjalnie rozpoczęty

11 stycznia 2025 KM Aktywni Sochaczew oficjalnie otworzyli halowy sezon startowy w 2025 roku. Do Łodzi wybrała się czwórka zawodników wraz z trenerem (który też wystartował w zawodach).

wtorek, 31 grudnia 2024

Aktywni koniec roku spędzili na zgrupowaniu w Spale

 W dniach 26-31.12.2024 grupa zawodników KM Aktywni Sochaczew wraz z trenerem Emanuelem Zimnym przebywała w Spale na zgrupowaniu sportowym. Celem były ostatnie szlify przed zbliżającym się sezonem halowym. 

poniedziałek, 23 grudnia 2024

Sportowe podsumowanie 2024 roku KM Aktywni Sochaczew

Koniec roku to czas sportowych podsumowań i wyciągania wniosków do dalszej pracy z zawodnikami. Mijający rok 2024 był dla nas Aktywnych Sochaczew pozytywny. Jak na ekipę pracującą bez pobierania składek za treningi/zajęcia radzimy sobie całkiem nieźle. Startując w ponad 40 zawodach ogólnopolskich, regionalnych, międzyszkolnych, wyjeżdżając na zgrupowania i obozy w różne rejony kraju takie jak Zakopane, Wałcz, Cetniewo, Puck, Szklarska Poręba, Bydgoszcz.

niedziela, 17 listopada 2024

Czwarty z 28 szczytów Korony Gór Polskich zaliczony. Ślęża 718 m n.p.m - Masyw Ślęży (Przedgórze Sudeckie)

 Przygoda w zdobywanie najwyższych polskich szczytów trwa. W dniach 16-17 listopada wybrałem się do Wrocławia. Cel sobotni wieczorny wypoczynek we wrocławskich PUB-ach i w niedzielę zdobycie czwartego szczytu Korony Gór Polskich - Ślęży.  

wtorek, 12 listopada 2024

Julian z czwartym miejscem w Sochaczewskim Biegu Niepodległości

 Zawodnik KM Aktywni Sochaczew - Julian Chudy zajął czwarte miejsce w Sochaczewskim Biegu Niepodległości. 

Podsumowanie zgrupowania w Szklarskiej Porębie

 Długi listopadowy weekend zawodnicy KM Aktywni Sochaczew wykorzystali na krótkie czterodniowe zgrupowanie w Szklarskiej Porębie. Spędzony tam czas wykorzystaliśmy maksymalnie spacerując po górach, trenując na stadionie oraz po prostu dobrze się bawiąc.

sobota, 9 listopada 2024

Trzeci z 28 szczytów Korony Gór Polskich zaliczony. Śnieżka 1603 m npm. - Karkonosze.

 Trzeci szczyt do Korony Gór Polskich zaliczony. Śnieżka w Karkonoszach 1603 m npm. Zdobycie szczytu wyjątkowe. Byłem na nim już tyle razy że aż nie pamiętam ale ten wyjątkowy raz do Korony Gór Polski zaliczam z moją grupą młodzieży z KM Aktywni Sochaczew. 

środa, 6 listopada 2024

niedziela, 3 listopada 2024