poniedziałek, 24 sierpnia 2020

Ostatni - "Srebrny" start w Mistrzostwach Polski Masters. Dobre starty Aktywnej młodzieży.

 W dniach 22-23 sierpnia 2020 w Lublinie po raz 30 rozegrane zostały Mistrzostwa Polski Masters w lekkiej atletyce. W Lublinie gościło około 500 lekkoatletów, w tym gronie i Emanuel Zimny startujący w kat. M35 oraz poza konkursem Julia Skomiał (100m), Wiktoria Ostaszewska i Maja Madanowska (chód sportowy).

Zawody w Lublinie były dla mnie ostatnimi startami w kategorii wiekowej M35. W tym sezonie lekkoatletycznym nie planuję już żadnych startów stadionowych i przechodzę w okres roztrenowania - tego zwariowanego "Covidowego" sezonu lekkoatletycznego. W 2021 roku oczywiście zamierzam wrócić na tartan i podjąć się rywalizacji zarówno w hali jak i na otwartym stadionie, z tą różnicą że już w starszej kategorii M40. 
Na koniec sportowej ścieżki w M35 postanowiłem pobiec 400 metrów przez płotki. Dlaczego tak dziwnie?? Są dwa powody. Pierwszy to taki że totalnie nie wstrzeliłem się z wypracowaniem formy na najbliższy memu sercu dystans płaskiej 400. A uwierzcie do płaskiej 400 formę mieć trzeba, bo rywale naprawdę mocni. Drugi powód to taki że przed 40 rokiem życia chciałem pobiec coś, co zawsze mnie fascynowało ale było trudne do opanowania za młodych lat. Teraz łatwiejsze nie jest ale przyszłoroczna nowa kategoria otwiera nowe horyzonty haha...
Nie ukrywam chciałbym łączyć te dwie konkurencje biegowe, a może dorzucić i 200 metrów... cóż chęci, marzenia, zobaczymy jak będą układać się realia (zdrowie, treningi, motywacja, zapał do pracy nad sobą). 
Ostatecznie zająłem w biegu finałowym drugie miejsce w swojej kategorii wiekowej, w zasadzie skacząc a nie biegnąc przez płotki. Jest dużo do poprawy ale to może być przyjemna praca. Wicemistrzostwo Polski Masters M35 na zachętę do pracy to fajna sprawa. 
W każdym razie minione 5 lat (pierwsze 5 lat w Masters mogę uznać za udane).
Udało się wywalczyć 12 medali Mistrzostw Polski (5 złotych - 4 srebrne - 3 brązowe) do tego przez rok czasu należał do mnie halowy rekord Polski w biegu na 300 metrów.
Miłym doświadczeniem były też zagraniczne starty w Lovosicach (Czechy), Madryt (Hiszpania) czy Aarhus (Dania).

Opisując ostatnie weekendowe starty należy wspomnieć o młodych zawodniczkach KM Aktywni Sochaczew. Pracowity piątek i sobotę miały chodziarki Maja Madanowska i Wiktoria Ostaszewska. 
21 sierpnia dziewczyny wystartowały na ogólnopolskich zawodach w chodzie sportowym. Zawody rozgrywane były na obiektach warszawskiej AWF.  Maja Madanowska na dystansie 2000 metrów była 1 z wynikiem 15.37.65. Wiktoria Ostaszewska w rywalizacji na 3000 metrów dotarła do mety jako 2 z nowym rekordem życiowym 22.48.40. 
22 sierpnia obydwie dziewczyny wystartowały (poza konkursem) na dystansie 3000 metrów w Lublinie. W tej rywalizacji Wiktoria Ostaszewska uzyskała rezultat 22.57.73, a finiszująca za nią Maja 24.44.02.
W Lublinie do rywalizacji przystąpiła również sprinterka KM Aktywni Sochaczew - Julia Skomiał. 
W chwili obecnej znajduje się mocniejszym rytmie treningowym jej wynik 13.16 pod wiatr 0.7 można uznać za wartościowy i dobry prognostyk. Szczyt formy przewidujemy we wrześniu na imprezach mistrzowskich przeznaczonych dla młodzików. 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz